Personal training Amsterdam Noord

Rugproblemen, slaaptekort, futloos, weinig energie, de schermtijd van je telefoon gaat maar omhoog en constant op zoek naar weer een nieuwe prikkel. Hele herkenbare kwalen van de moderne mens. Ons evolutionaire succes heeft, naast voordelen, ook een enorme keerzijde. Het is bijna niet te voorkomen. Onze oerinstincten zijn erop gericht om ons te laten overleven en laat dit nou makkelijker zijn dan ooit. Dankzij alle technologie en het daarbij komende comfort wordt ons brein niet meer geprikkeld en de daarbij behorende gelukshormonen ontbreken in ons leven. Het is niet voor niets dat ons brein deze hormonen produceert bij beweging, voldoende slaap, zonlicht en een voedzaam dieet. We moesten in beweging komen om te overleven! Tegenwoordig weten we beter hoe we onze iPhone moeten instellen dan dat we weten hoe ons lichaam en onze geest werkt! Het maakt voor mij niet uit wat je startpunt is. Samen gaan we ervoor zorgen dat de door jouw gestelde doelen bereikt worden. Mijn trainingen zijn altijd maatwerk waarin plezier en voldoening enorm belangrijke pijlers zijn. We zoeken grenzen op en ik ga je laten zien dat je meer in je mars hebt dan dat je ooit voor mogelijk hebt gehouden! De trainingen zullen op locatie zijn in de prachtige Original Physic personal training studio, gelegen in Amsterdam Noord, die van alles voorzien is om elke training weer het maximale te kunnen geven. Voor een video en meer informatie over de studio, klik je bovenin op 'De Studio'. De tijd is gekomen om te werken aan jezelf. Wacht niet tot het te laat is.

Wil je toewerken naar een gezond lichaam en gezonde geest? 

Neem dan contact op via de 'Start today' knop voor een gratis intake! Become Unshakeable!

Unshakeable Personal Training

Amsterdam Noord

Gedempt Hamerkanaal 10, 1021 KM